Hoy te voy a enseñar como se instala un ancla para activar en ti un recurso cuando te sea necesario, es muy fácil hacerlo ya verás.
Esta es una de las herramientas más conocidas y efectivas de PNL. Si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo e intento resoverla, ahí vamos:
A. Identifica la situación en la que actualmente necesitas algún recurso.
(más…)
Detrás de esta palabra se esconde una potente herramienta capaz de sustraer información del lenguaje que empleamos a la hora de expresarnos. Es como ir “quitando paja” de lo que la persona habla hasta acercarnos a una explicación más atinada de la experiencia de esta.
Gracias al metamodelo, nos movemos, ayudados por las preguntas, desde la estructura superficial a la estructura profunda, ponemos en claro el significado, evitando las limitaciones, juicios y demás interferencias aprendidas. (más…)
Posted in Recursos 
Tags: Fritz Pearls, Gestalt, las preguntas en PNL., Metamodelo, Milton Erickson, PNL, Programación Neurolinguistica, Virginia SatirSegún la RAE uno de los significados de la palabra miedo es: Perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario.
Si te fijas, habla de daño real o imaginario. Si un león te atacara creo no equivocarme si te digo que el miedo o el terror se apoderaría de ti, pero… ¿Qué ocurre cuando tienes miedo a algo imaginario? Este fin de semana un amigo me habló de la preocupación, en cierta ocasión leí que esta es la imaginación mal utilizada. (más…)
Posted in Recursos Tags: coaching Cádiz, Gestalt, Jerez, Malaga, miedo, PNL, preocupación, Sevilla, temores